Con Huevos -!Salvadoreño viví con Huevos¡
El huevo es mucho más que un alimento cotidiano: es un verdadero superalimento, especialmente valioso en la niñez, cuando el cuerpo y la mente están en pleno desarrollo. Según la licenciada Iris Aguilar, nutricionista invitada del mes de diciembre en ConHuevos.com.sv, el huevo aporta los nutrientes esenciales que los niños necesitan para crecer fuertes y … Leer más
Al ser padres de familia, una de las principales preocupaciones es darle lo mejor a nuestros hijos, tanto en tiempo de calidad como en alimentación. Y uno de los alimentos que nos ayuda a asegurar un excelente desarrollo y asegurarles la recepción de infinidad de nutrientes es el huevo. Sí, el consumo de huevos ayuda, … Leer más
En ConHuevos.com.sv, tenemos el placer de presentar a nuestra invitada del mes de octubre, la nutricionista Alejandra Sánchez. Con su amplia experiencia en nutrición, la experta nos habló sobre cómo los huevos son un alimento fundamental para el desarrollo saludable de los niños. Ante la consulta, ¿cómo los huevos benefician al desarrollo infantil? Sánchez nos … Leer más
¿Comer o no comer huevos? ¿Agregar dos huevos diarios a nuestra dieta? ¿La yema se come? Esas seguramente han sido algunas de las dudas que has oído acerca del consumo de huevo. Y que por décadas han evitado que muchas personas conozcan los beneficios reales que ofrece desde nuestros primeros años de vida. La nutricionista … Leer más
Fomentar hábitos alimenticios saludables en la niñez es fundamental para cimentar una buena salud en el futuro. El huevo, con su perfil nutricional denso y equilibrado, se presenta como una pieza clave en esta estrategia. Pero ¿cómo incluir el huevo en la dieta diaria de los niños? Esa fue la interrogante que lanzamos a la … Leer más
El huevo es reconocido universalmente como un alimento densamente nutritivo, perfecto para incluir en la dieta de los más pequeños. Ricardo Melara, el nutricionista del mes de abril en nuestra entrevista para ConHuevos.com.sv, nos expone que su inclusión es vital por varias razones, especialmente durante los primeros años de vida. Aquí, exploramos por qué y … Leer más
En el mundo actual, donde la obesidad infantil es una preocupación creciente, es fundamental encontrar estrategias efectivas para combatirla desde los primeros años de vida. Según Ricardo Melara, nutricionista destacado del mes en ConHuevos.com.sv, el huevo emerge como un aliado poderoso en este desafío. A continuación, exploramos cómo este superalimento puede ser clave en la … Leer más
Los huevos son un alimento cotidiano que ha sido subestimado durante mucho tiempo. Esto ha sido un grave error, pues son en realidad un tesoro nutricional que ofrece una variedad de beneficios significativos para nuestra salud. Antes de que se acabe el año, vamos a explorar detalladamente por qué deberíamos considerar incluir este superalimento en … Leer más
En la vida hay algo contra lo que todos debemos enfrentarnos y no podemos detener. Se trata del paso del tiempo. Y dependiendo de la calidad de alimentación y vida que tengamos, así serán los efectos que tendremos en nuestra edad adulta. El licenciado Iván Quijada nos explicó que el huevo es indispensable desde las … Leer más
¿Eres un atleta de alto rendimiento, un deportista recreacional o simplemente has tomado la decisión de abandonar el sedentarismo? Pues bien, independientemente de cuál sea tu caso, si realizas o has decidido practicar deportes, este post es para ti. Como hemos dicho en textos anteriores, llevar una vida saludable requiere una dieta adecuada. Y si … Leer más