Con Huevos -!Salvadoreño viví con Huevos¡
¿Comer o no comer huevos? ¿Agregar dos huevos diarios a nuestra dieta? ¿La yema se come? Esas seguramente han sido algunas de las dudas que has oído acerca del consumo de huevo. Y que por décadas han evitado que muchas personas conozcan los beneficios reales que ofrece desde nuestros primeros años de vida. La nutricionista … Leer más
El huevo es reconocido universalmente como un alimento densamente nutritivo, perfecto para incluir en la dieta de los más pequeños. Ricardo Melara, el nutricionista del mes de abril en nuestra entrevista para ConHuevos.com.sv, nos expone que su inclusión es vital por varias razones, especialmente durante los primeros años de vida. Aquí, exploramos por qué y … Leer más
En el mundo actual, donde la obesidad infantil es una preocupación creciente, es fundamental encontrar estrategias efectivas para combatirla desde los primeros años de vida. Según Ricardo Melara, nutricionista destacado del mes en ConHuevos.com.sv, el huevo emerge como un aliado poderoso en este desafío. A continuación, exploramos cómo este superalimento puede ser clave en la … Leer más
Cada día, buscamos darle a nuestros hijos el mejor comienzo posible. La nutrición juega un papel crucial en su desarrollo, y en el centro de este universo nutricional se encuentra un superalimento accesible y versátil: el huevo. En charla con ConHuevos.com.sv, la nutricionista Mayra Carias enfatizó la importancia de incluir el huevo en la dieta … Leer más
En la vida hay algo contra lo que todos debemos enfrentarnos y no podemos detener. Se trata del paso del tiempo. Y dependiendo de la calidad de alimentación y vida que tengamos, así serán los efectos que tendremos en nuestra edad adulta. El licenciado Iván Quijada nos explicó que el huevo es indispensable desde las … Leer más
¿Eres un atleta de alto rendimiento, un deportista recreacional o simplemente has tomado la decisión de abandonar el sedentarismo? Pues bien, independientemente de cuál sea tu caso, si realizas o has decidido practicar deportes, este post es para ti. Como hemos dicho en textos anteriores, llevar una vida saludable requiere una dieta adecuada. Y si … Leer más
Entre todos los alimentos a los que podemos acceder, muy pocos ofrecen una amplia gama de beneficios como lo hacen los huevos. No en vano es conocido en el mundo como la “píldora vitamínica”. La nutricionista Xiomara Sandoval conversó con ConHuevos.com.sv y nos recalcó que efectivamente los huevos tienen un rol fundamental en nuestra salud. … Leer más
La ingesta de huevos diaria sin duda es una de las mejores decisiones que se puede tomar en materia alimentaria. El licenciado Ricardo Calles, en conversación con ConHuevos.com.sv, fue claro en señalar que comer huevos tiene una gran cantidad de ventajas. Para el nutricionista, dejar de comerlos equivale a dejar pasar una gran oportunidad, pues … Leer más
En las diferentes etapas de nuestra vida, la alimentación cumple un rol fundamental para el correcto desarrollo y funcionamiento de nuestro organismo. A medida avanzamos en nuestra edad, los requerimientos tienden a ser diferentes. Pero siempre es necesario incluir alimentos adecuados en nuestra dieta que nos permitan suplir las necesidades particulares de nuestro cuerpo. Entre … Leer más
Desde temprana edad, el huevo constituye uno de los alimentos que aportan grandes beneficios al organismo. Los expertos en nutrición señalan que los huevos pueden comenzar a ser introducidos en la dieta desde los 6 meses de edad. Y estos nos acompañan hasta nuestra vejez. Pero no solo eso. En cada una de nuestras etapas … Leer más