Con Huevos -!Salvadoreño viví con Huevos¡
Cuando hablamos de recuperación muscular y rendimiento físico, pocos alimentos ofrecen tantos beneficios como los huevos. Rico en proteínas de alta calidad, vitaminas y minerales esenciales, este alimento se ha convertido en un aliado clave para deportistas y personas físicamente activas. La licenciada Angie Ardón, nutricionista del mes de mayo en Con Huevos, explicó que … Leer más
Hablar de alimentación saludable va mucho más allá de seguir dietas de moda o restringir alimentos. La nutrición, cuando se trabaja correctamente, se convierte en una herramienta poderosa para mejorar la salud, el rendimiento físico y la calidad de vida. Así lo explicó la nutricionista del mes de mayo de Con Huevos, la licenciada Angie … Leer más
Si estás buscando una manera diferente de comenzar tus domingos, Well Con Huevos es el lugar ideal para ti. En Presidente Plaza vivimos jornadas llenas de energía, actividad física y diversión para toda la comunidad. Nuestro calendario mensual Las actividades de Well Con Huevos se realizan el segundo y último domingo de cada mes. Dos … Leer más
Los domingos tienen un nuevo significado en Presidente Plaza con la llegada de Well Con Huevos, un espacio pensado para quienes desean comenzar el día llenos de energía, movimiento y bienestar. Cada actividad ha sido creada para promover un estilo de vida activo, acompañado siempre de una buena alimentación y de la energía que aporta … Leer más
En medio del ritmo acelerado de la vida diaria, muchas veces descuidamos algo esencial: cómo estamos alimentando nuestro metabolismo. Y ahí es donde el huevo, uno de los alimentos más completos y accesibles, vuelve a tomar protagonismo. La Licda. Patricia Morales, nutricionista del mes de abril en ConHuevos.com.sv, lo resume de forma clara: la salud … Leer más
A pesar de ser un alimento natural, nutritivo y accesible, el huevo sigue siendo uno de losproductos más subestimados en la alimentación diaria. ¿La razón? Mitos, desinformación y,en muchos casos, falta de hábito. La Licda. Patricia Morales advierte que este bajo consumo puede tener consecuenciasreales en la salud, especialmente cuando se combina con dietas altas … Leer más
El pasado domingo 8 de marzo, nos reunimos nuevamente en Presidente Plaza para una edición más de Well Con Huevos. Pero en esta ocasión realizamos una edición especial en conmemoración del Día Internacional de la Mujer. En este entreno con Team Aves y en la posterior clase de baile, compartimos con mujeres maravillosas. Fue un … Leer más
Uno de los errores más frecuentes que la Licda. Johana Aquino observa en consulta es evitar el huevo después de una cirugía, bajo el mito de que “puede infectar la herida”. No existe evidencia científica que respalde esta creencia. De hecho, ocurre lo contrario. El huevo: aliado en la recuperación Después de un procedimiento quirúrgico, … Leer más
En consulta, cuando alguien afirma que evita el huevo “para cuidarse”, la Licda. Johana Aquino, nutricionista invitada en Con Huevos para el mes de marzo, responde con una pregunta clave: ¿cuidarse de qué exactamente? ¿Del colesterol? ¿Del aumento de grasa corporal? ¿De una enfermedad cardiovascular? Durante años, la yema fue injustamente señalada como la responsable … Leer más
Con el objetivo de analizar y aplicar la nueva guía alimentaria publicada en enero, en Con Huevos nos reunimos con un grupo de nutricionistas en un encuentro profesional orientado a discutir los criterios técnicos detrás de estos lineamientos y su implementación en la práctica clínica. La actividad permitió intercambiar conocimientos y fortalecer la comprensión de … Leer más