Con Huevos -!Salvadoreño viví con Huevos¡
Comienza con el huevo… En tiempos donde buscamos comer mejor, ahorrar y cuidar nuestra salud sin complicaciones, hay un alimento que reúne todas esas cualidades: el huevo. No es casualidad que nutricionistas, chefs y organismos como el Instituto Latinoamericano del Huevo lo reconozcan como un pilar nutricional en la alimentación diaria. La licenciada Joseline Miranda, … Leer más
¿Por qué los huevos deben estar en su plato cada día? Ser papá implica fuerza, energía y muchas veces, largas jornadas que demandan estar al 100%. Por eso, este mes queremos destacar un alimento que puede convertirse en un gran aliado en la alimentación diaria de todos los padres: el huevo. La licenciada Joseline Miranda, … Leer más
Comer saludable no tiene por qué ser aburrido ni complicado. De hecho, puede ser placentero, económico y sostenible si aprendemos a hacer pequeños cambios que generen grandes beneficios. Uno de esos cambios puede ser incluir huevos en tu dieta diaria. El nutricionista André García recomienda comenzar por incorporar los huevos poco a poco, en recetas … Leer más
Comer saludable no tiene por qué ser aburrido ni complicado. De hecho, puede ser placentero, económico y sostenible si aprendemos a hacer pequeños cambios que generen grandes beneficios. Uno de esos cambios puede ser incluir huevos en tu dieta diaria. El nutricionista André García recomienda comenzar por incorporar los huevos poco a poco, en recetas … Leer más
Durante décadas, los huevos cargaron con mitos que los alejaron injustamente de muchas cocinas. Hoy, gracias a los avances científicos y la difusión de información confiable, sabemos que este alimento es más que apto para el consumo diario. A inicios de año,la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) reconoció el lugar … Leer más
Abril es el mes para redescubrir el poder de los huevos en nuestra mesa, y lo hacemos de la mano de la Licda. Ana Houdelot, nutricionista del mes en ConHuevos.com.sv. La especialista conversó con nosotros y aprovechó el espacio para enfatizar que cualquier momento del año —no solo en enero— es una excelente oportunidad para … Leer más
Los huevos no solo son deliciosos y fáciles de preparar, sino que también son una excelente base para crear comidas equilibradas. Gracias a su alto contenido de proteínas y nutrientes esenciales, combinarlos con otros alimentos saludables potencia aún más sus beneficios. Aquí te dejamos algunas ideas para disfrutar del huevo en cualquier momento del día, … Leer más
Si hay un alimento que combina nutrición, accesibilidad y sabor, sin duda es el huevo. Además de ser delicioso y fácil de preparar, aporta proteína de alto valor biológico, lo que significa que contiene todos los aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita para la construcción y reparación muscular. La licenciada Karla Herrera, nutricionista del mes … Leer más
A veces, la rutina y el día a día nos alejan de nuestros hábitos saludables, pero siempre es un buen momento para retomarlos. Incluir huevos en la alimentación es una forma práctica y efectiva de mejorar la calidad nutricional de las comidas sin complicaciones. La licenciada Karla Herrera, nutricionista del mes en ConHuevos.com.sv, nos expilcó … Leer más
El pasado miércoles 12 de febrero, en el Hotel Holiday Inn, se llevó a cabo la esperada conferencia magistral “Hay que tener más huevos que esperanza”, impartida por Mónica Borda, psicóloga especializada en neuropsicoeducación y neuroliderazgo. La ponencia estuvo centrada en cómo podemos transformar nuestras realidades, salir de nuestra zona de confort y aprovechar las … Leer más