Con Huevos -!Salvadoreño viví con Huevos¡
Cuando se trata de mejorar nuestra alimentación, puede ser un desafío saber cómo incorporar ciertos alimentos como los huevos de manera regular. Para ayudarte en esa misión, conversamos con el nutricionista Ángel Centeno, quien nos ofrece algunas recomendaciones clave para aquellos que desean aprovechar los beneficios de este superalimento, pero que no saben cómo hacerlo … Leer más
En nuestra serie de charlas con expertos, en esta nueva entrada continuamos conversando con la nutricionista Alejandra Sánchez, quien nos ayudó a desmentir algunos mitos comunes sobre el consumo de huevos en la infancia. Dada la relevancia de la ablactación en la alimentación infantil, es esencial abordar estas creencias erróneas y proporcionar información clara y … Leer más
La búsqueda de una adecuada nutrición para el desarrollo de los más pequeños de casa tiende a ser una preocupación para muchos adultos. En especial para quienes son padres de familia. Sin embargo, muchas veces no nos percatamos de que la solución siempre ha estado en casa. No siempre es necesario hacer un gasto excesivo … Leer más
El huevo es reconocido universalmente como un alimento densamente nutritivo, perfecto para incluir en la dieta de los más pequeños. Ricardo Melara, el nutricionista del mes de abril en nuestra entrevista para ConHuevos.com.sv, nos expone que su inclusión es vital por varias razones, especialmente durante los primeros años de vida. Aquí, exploramos por qué y … Leer más
Cada día, buscamos darle a nuestros hijos el mejor comienzo posible. La nutrición juega un papel crucial en su desarrollo, y en el centro de este universo nutricional se encuentra un superalimento accesible y versátil: el huevo. En charla con ConHuevos.com.sv, la nutricionista Mayra Carias enfatizó la importancia de incluir el huevo en la dieta … Leer más
En la vida hay algo contra lo que todos debemos enfrentarnos y no podemos detener. Se trata del paso del tiempo. Y dependiendo de la calidad de alimentación y vida que tengamos, así serán los efectos que tendremos en nuestra edad adulta. El licenciado Iván Quijada nos explicó que el huevo es indispensable desde las … Leer más
¿Eres un atleta de alto rendimiento, un deportista recreacional o simplemente has tomado la decisión de abandonar el sedentarismo? Pues bien, independientemente de cuál sea tu caso, si realizas o has decidido practicar deportes, este post es para ti. Como hemos dicho en textos anteriores, llevar una vida saludable requiere una dieta adecuada. Y si … Leer más
En las diferentes etapas de nuestra vida, la alimentación cumple un rol fundamental para el correcto desarrollo y funcionamiento de nuestro organismo. A medida avanzamos en nuestra edad, los requerimientos tienden a ser diferentes. Pero siempre es necesario incluir alimentos adecuados en nuestra dieta que nos permitan suplir las necesidades particulares de nuestro cuerpo. Entre … Leer más
Desde temprana edad, el huevo constituye uno de los alimentos que aportan grandes beneficios al organismo. Los expertos en nutrición señalan que los huevos pueden comenzar a ser introducidos en la dieta desde los 6 meses de edad. Y estos nos acompañan hasta nuestra vejez. Pero no solo eso. En cada una de nuestras etapas … Leer más