Con Huevos -!Salvadoreño viví con Huevos¡
No hace falta esperar a enero para comenzar a cuidar tu alimentación. Lo que necesitas para iniciar es ponerle huevos a tu dieta. La Licda. Guadalupe Ayala recomienda iniciar desde ya: “Crear un estilo de vida saludable implica no solo actividad física diaria, sino también actividades de esparcimiento para mantener un entorno armonioso. La alimentación … Leer más
En el ajetreo diario de la ciudad, entre el trabajo, los estudios y las múltiples responsabilidades, mantener una alimentación equilibrada puede ser un verdadero desafío. Sin embargo, hay un aliado que destaca por su practicidad, versatilidad y valor nutricional: el huevo. En el marco del Día Mundial del Huevo, queremos recordarte por qué ¡los huevos … Leer más
El pasado miércoles 12 de febrero, en el Hotel Holiday Inn, se llevó a cabo la esperada conferencia magistral “Hay que tener más huevos que esperanza”, impartida por Mónica Borda, psicóloga especializada en neuropsicoeducación y neuroliderazgo. La ponencia estuvo centrada en cómo podemos transformar nuestras realidades, salir de nuestra zona de confort y aprovechar las … Leer más
El inicio de un nuevo año es un momento clave para replantearnos metas de salud y bienestar, ya sea para perder peso, mejorar nuestros hábitos alimenticios o simplemente llevar una vida más saludable. En este contexto, los huevos se destacan como una de las mejores opciones para comenzar el día de manera balanceada. Para entender … Leer más
Cada año, el segundo viernes de octubre, se celebra el Día Mundial del Huevo. Una ocasión para rendir homenaje a este nutritivo alimento que ha sido parte de nuestra dieta durante siglos. Pero, ¿qué hay detrás de esta celebración y por qué deberíamos incluir más huevos en nuestra alimentación? ¡En ConHuevos.com.sv te lo contamos! El … Leer más
Estamos en el mes de la Independencia de El Salvador. Y qué mejor manera que rendir un tributo a la patria y mostrar nuestro patriotismo que por medio de una alimentación adecuada. Y claro, para ello necesitaremos incluir al menos dos huevos. Por si te estás preguntando qué recetas típicas con huevos puedes preparar en … Leer más
El huevo es un alimento muy completo. Su consumo aporta cantidades significativas de numerosos nutrientes esenciales para nuestro organismo. Pero no solo eso, son fáciles de absorber y utilizar. Y si eso fuera poco, también aporta otras sustancias bioactivas con efectos positivos sobre nuestra salud. Al respecto, conversamos con la licenciada Xóchilt Palacios, de @nutrixosv, … Leer más
Ya hemos hablado de las bondades del consumo del huevo. Tenemos claro que es un superalimento. Y que sumado a ello es económico y accesible. Empero, existen una serie de dudas que algunos de nuestros amigos lectores nos han compartido. Por ello, en ConHuevos.com.sv decidimos compartir estas dudas con María José Vela, de Nutrivela, quien … Leer más