Con Huevos -!Salvadoreño viví con Huevos¡

5 razones por las que debes comer huevo si practicas deportes

¿Eres un atleta de alto rendimiento, un deportista recreacional o simplemente has tomado la decisión de abandonar el sedentarismo? Pues bien, independientemente de cuál sea tu caso, si realizas o has decidido practicar deportes, este post es para ti. Como hemos dicho en textos anteriores, llevar una vida saludable requiere una dieta adecuada. Y si … Leer más

Día Mundial del Huevo: 7 datos que quizás no sabías

¡Se llegó el gran día! Es el segundo viernes de octubre, es el Día Mundial del Huevo. Esta es una fecha en la que se aprecia y celebra la contribución sin igual que hacen los huevos para apoyar a las personas alrededor del mundo. Los huevos tienen grandes poderes nutricionales, por ello son llamados las … Leer más

El huevo aporta todos los nutrientes que necesita el cuerpo

Entre todos los alimentos a los que podemos acceder, muy pocos ofrecen una amplia gama de beneficios como lo hacen los huevos. No en vano es conocido en el mundo como la “píldora vitamínica”. La nutricionista Xiomara Sandoval conversó con ConHuevos.com.sv y nos recalcó que efectivamente los huevos tienen un rol fundamental en nuestra salud. … Leer más

El huevo: el alimento más completo

La licenciada Adriana Rodas, de @vitameal_sv, habló con ConHuevos.com.sv sobre la importancia que tiene el consumo de huevos y los beneficios que aporta a nuestro organismo. La experta nos señaló una serie de factores que les detallamos a continuación: EL DATO La importancia de la yema es que en ella está la colina, que nos … Leer más

Los huevos aportan lo que tu cuerpo necesita

Cada organismo tiene requerimientos nutricionales particulares. Para lo cual es necesario revisarlos con la ayuda de un profesional de la nutrición. Y claro está, llevando de la mano la alimentación adecuada y un estilo de vida activo. Justo sobre el punto de los requerimientos nutricionales del cuerpo humano, la licenciada Elena Ruiz habló con ConHuevos.com.sv … Leer más

El huevo es un tesoro nutricional

El huevo es un alimento muy completo. Su consumo aporta cantidades significativas de numerosos nutrientes esenciales para nuestro organismo. Pero no solo eso, son fáciles de absorber y utilizar. Y si eso fuera poco, también aporta otras sustancias bioactivas con efectos positivos sobre nuestra salud. Al respecto, conversamos con la licenciada Xóchilt Palacios, de @nutrixosv, … Leer más

El huevo es el rey de la nutrición

Mantener una alimentación balanceada puede parecer complicado e inaccesible. Pero esto no debe ser así. Si lo que se busca es obtener un alimento accesible, versátil y nutritivo, la opción ideal es el huevo. “El huevo es el rey y nosotros lo amamos. Es de fácil preparación y muy económico”, nos comenta María José Vela, … Leer más