Con Huevos -!Salvadoreño viví con Huevos¡
Gabriel Recinos 
En la búsqueda constante de maneras de mejorar nuestra salud y rendimiento, el huevo se presenta como un aliado excepcional para el cuidado de nuestro cerebro. La licenciada Carola Aguirre habló con ConHuevos.com.sv y nos explicó cómo el consumo de huevos puede influir positivamente en la salud cerebral y potenciar nuestras actividades académicas y laborales. … Leer más
En el mundo de la nutrición, el huevo es reconocido como un tesoro de nutrientes esenciales. Más allá de su versatilidad en la cocina, los huevos son una fuente concentrada de vitaminas y minerales. Al respecto, la licenciada Beatriz Corrales, nutricionista del mes en ConHuevos.com.sv, nos comenta que los huevos son una fuente de vitamina … Leer más
En la búsqueda constante de una alimentación equilibrada, es esencial destacar nutrientes clave que contribuyen al óptimo funcionamiento de nuestro organismo. Uno de estos héroes nutricionales es la colina, un elemento esencial para la salud que desempeña un papel vital en el cuidado de nuestro cerebro y sistema nervioso. ¿La buena noticia? La colina se … Leer más
En la vida hay algo contra lo que todos debemos enfrentarnos y no podemos detener. Se trata del paso del tiempo. Y dependiendo de la calidad de alimentación y vida que tengamos, así serán los efectos que tendremos en nuestra edad adulta. El licenciado Iván Quijada nos explicó que el huevo es indispensable desde las … Leer más
¿Eres un atleta de alto rendimiento, un deportista recreacional o simplemente has tomado la decisión de abandonar el sedentarismo? Pues bien, independientemente de cuál sea tu caso, si realizas o has decidido practicar deportes, este post es para ti. Como hemos dicho en textos anteriores, llevar una vida saludable requiere una dieta adecuada. Y si … Leer más
¡Se llegó el gran día! Es el segundo viernes de octubre, es el Día Mundial del Huevo. Esta es una fecha en la que se aprecia y celebra la contribución sin igual que hacen los huevos para apoyar a las personas alrededor del mundo. Los huevos tienen grandes poderes nutricionales, por ello son llamados las … Leer más
Entre todos los alimentos a los que podemos acceder, muy pocos ofrecen una amplia gama de beneficios como lo hacen los huevos. No en vano es conocido en el mundo como la “píldora vitamínica”. La nutricionista Xiomara Sandoval conversó con ConHuevos.com.sv y nos recalcó que efectivamente los huevos tienen un rol fundamental en nuestra salud. … Leer más
Mitos y más mitos han estado rondado por décadas a los huevos. Triste. Porque eso ha limitado que muchas personas obtengan los múltiples beneficios que este alimento ofrece para el organismo. La licenciada Xiomara Sandoval nos habló sobre el mito del huevo y el colesterol. Y antes de entrar de lleno a su explicación, aclaramos: … Leer más
El huevo es uno de los alimentos más saludables y completos de origen animal. La International Egg Commission (IEC) explica que es una “fuente inagotable de nutrición”. Algo que se vuelve sumamente importante en la era moderna, que nos exige dar el máximo día a día. Y para todos aquellos que son estudiantes, poner atención … Leer más
Un alimento que no debe faltar en la dieta de toda persona que practica deportes es el huevo. Este alimento es importante por razones variadas. Evelyn de Aguilar, experta en nutrición, nos comentó que no importa nuestro nivel como deportistas, que toda persona activa siempre debe incluir huevos en su alimentación. De Aguilar nos recalcó … Leer más